Barnmorskan pratade revansch med ett kommande syskon efter mitt akuta kejsarsnitt. Där såg jag absolut ingen mening med det hon sa. Däremot finns det en revansch att ta vad gällande min första graviditet, och det handlar om träning och rörelse […]
Sista dagen på året imorgon, och det är hög tid att börja fundera över ditt träningsupplägg under våren. I det här inlägget kommer jag att ge ett förslag på träning som du kan utföra utomhus under hela vårterminen. Tidigare har […]
I början av 2019 kommer jag att ha möjligheten att öppna upp fler platser för coachning i mitt egna företag. Det skall verkligen bli jätteroligt, och jag hoppas att just du hör av dig så att vi kan börja jobba […]
